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「枕が合わない」「朝おきると首が重い…」 そんなときは、首と背中の緊張が原因かもしれません…！！ 本来、首のカーブはゆるやかなんですが、ストレートネックや肩～背中の筋肉が固まってくると、このカーブが崩れやすくなります。 そうすると、横になった...