今日はおうちでカレーライス。
シンプルだけど、やっぱり家のカレーって落ち着く味。
具材のゴロっと感や、少しとろっとしたルーの感じも含めて、外で食べるカレーとはまた違う良さがあります。
今回はサラダとお味噌汁も一緒に。
トマトやレタスでさっぱりしつつ、カレーのコクとバランスがいい組み合わせ。
カレーはスパイスがしっかり入っているので、
体を温めたり、血流を良くしたり、食欲を引き出す効果もあると言われています。
疲れているときや、なんとなく元気が出ないときに食べたくなるのも納得。
ただ、体は整っても、頭の疲れは意外と残りやすいもの。
仕事やスマホでずっと使っている脳は、
しっかり休ませる時間を作らないとリセットしきれません。
そんなときにおすすめなのがドライヘッドスパ。
頭だけでなく、手・足・香り・温かさを組み合わせて、
全身でゆるめていく感覚。
食事で内側から整えて、
ヘッドスパで脳と神経をリセットする。
この組み合わせがかなり大事です。
おうち時間でリラックスしたあとに、
さらにしっかり整えたい方にもおすすめです。
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【7Lab（セブンラボ）店舗情報】
住所：広島市中区幟町7-27 Garaku House 302
営業時間：13:00〜22:00（最終受付21:00）
定休日：不定休（ホットペッパービューティーをご確認ください）
予約方法：ホットペッパービューティーより
【アクセス】
銀山町電停を降りて徒歩約4分。
幟町交番のすぐ近くにある「Garaku House」302号室です。
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