2026年– date –

7Labの施術は、ただ頭をほぐすだけじゃない。⸻最初はカウンセリング。その日の状態や、疲れ方を見ながら無理のない流れを組んでいく。⸻そこから足湯。じんわり温まることで、体の力が自然と抜けていく。⸻ここでリラックスのスイッチが入る。⸻頭に入る頃に...

キンパ。具だくさんで、気づいたらずっと食べてるやつ。⸻チヂミ。外カリ中もち、これが正解すぎる。⸻ヤンニョムチキン。甘辛で完全にクセになる、手止まらんやつ。⸻こういう「ちゃんと食べた日」って、それだけで満たされる。⸻でも、満たされる＝整うでは...

ドライヘッドスパは、水やオイルを使わずに頭や目のまわりをやさしくほぐし、考えすぎて疲れた脳と重たい体を一度リセットしていきます。なんとなくだるい、寝てもスッキリしない、頭や首が重い、気分が抜けない。そんな状態は、日常の疲れが積み重なって...

テルマー湯新宿の九州フェアに行ってきました⸻九州のうまいもん、やっぱり強い。⸻長崎の皿うどん。パリパリ麺にとろっとあん、野菜たっぷりでバランスいい。⸻博多ラーメン。こってりなのに軽い、気づいたらスープまでいくやつ。⸻宮崎の地鶏焼き。香ばしさ...

伊豆グランヴィレッジに泊まってきました⸻ドーム型のグランピング。外から見ると非日常なのに、中に入ると落ち着く不思議な空間。⸻広さもしっかりあって、・ベッドでごろごろ・ハンモックでぼーっと・窓から景色を眺めるこの“何もしない時間”がちょうどい...

よく行くアニタッチの動物たち⸻フクロウのじーっとした目。まんまるで、見られてるだけで落ち着くやつ。⸻カピバラのぽかぽか感。あのゆっくりした空気、見てるだけで力抜ける。⸻ハリネズミのもぐもぐ。ちょこちょこ動いて、ずっと見てられるやつ。⸻ポール...

広島土産の中でもちょっと可愛い系に振ったやつ。⸻■ 虹がさね（にじがさね）見た目はシンプルだけど・虹・紫陽花・瀬戸内このパッケージで完全に“季節＋観光寄り土産”⸻■ 中身の系統見た感じは・ラングドシャ系・サクッと軽いクッキーいわゆる軽くて配りや...

広島で少し甘いものを入れたい時、ちょうどいい場所。ゴディバカフェ⸻■ ちょっと休憩にちょうどいい理由歩き回ったあとって“重すぎない甘さ”が欲しくなる。ここは・パフェ・ドリンク・チョコ系スイーツがちょうどいいバランス。店内も落ち着いていて座って...

広島・紙屋町でラーメン食べるならここ。濃厚系が好きな人はかなりハマるガバ⸻■ 我馬ラーメンの特徴いわゆる“濃厚豚骨系”。スープはかなりしっかりしてて・とろみあり・コク強い・旨味濃い一口で“重さと満足感”がくるタイプ。⸻■ 白ウマ（今回）写真のこれ...

ドライヘッドスパって、なんでこんなに楽になるのか。水やオイルを使わず、頭や目のまわりをやさしくほぐすことで、目の奥の重さや頭のだるさがスッと軽くなり、首や肩の緊張もゆるんでいきます。スマホやパソコンで疲れがたまりやすい現代だからこそ、思...