2026年– date –

考えが止まらない日ほど、頭は休められていません。 触れるのは、頭皮と首、呼吸だけ。 余計なことを考えない時間が、次の一日を軽くします。 静かな場所が気になる方は、フォローして、覚えておいてください。 7Lab（セブンラボ）はカプセルホテルCUBEの...

肩こりや眼精疲労、頭痛がなかなか取れない。 そんな不調、実は「頭の疲れ」や「自律神経の乱れ」が関係していることも多いです。 広島・幟町にあるドライヘッドスパ専門店7Labでは、 水やオイルを使わず、頭皮・首・デコルテ周りを丁寧にゆるめていくドラ...

ぐり虎は、鶏と水を軸にした澄んだスープが特徴のラーメン店。見た目はとてもクリアで上品ですが、ひと口飲むと想像以上に旨みが深く、後味は驚くほど軽い。脂に頼らず、素材のバランスで成立しているスープは、食後の重さがほとんどありません。今回いた...

頭に浮かんだのは、東京・西麻布にある 博多ラーメン 赤のれん。 濃厚なのに重たすぎず、豚骨の旨みがじんわり広がるあのスープ。 派手さはないけれど、気づけば最後まで飲んでしまう、そんな安心感のある味です。 ラーメンを食べながら思ったのは、「美味...

すしざんまいで食事を楽しんだあと、ふと感じる「なんとなくの重さ」や「疲れが抜けきらない感じ」。それは頭や肩だけでなく、実はお腹＝腸が冷えて、緊張していることが原因のひとつかもしれません。7Labのドライヘッドスパでは、頭をほぐすことと同じく...

五日市を歩いとると、ふっと気持ちがゆるむ瞬間があるんよね。大きな街ほどせかせかしてなくて、でも何もないわけじゃない。そんな空気の中で、ずっと気になっとったパン屋さんにやっと行ってきた。お店の名前は companion plants（コンパニオンプランツ）...

最近の「ちょうどいい満たされ方」。甘いものと、しっかりごはん。どっちかじゃなくて、どっちも少しずつ、がいちばん贅沢やなと思う日。この日はまず、ショーケースに並んだドーナツを見て足が止まった。並びがきれいで、色も形もそれぞれ違って、選ぶ前...

この日はラーメンの気分でもないし、軽すぎるのも違うし…って、お腹と相談しながら夜の街を歩きよったんよ。そこでふらっと入ったのが麺処 ぶる商店。暖簾と提灯がええ雰囲気で、入る前から「ここ、落ち着きそうじゃね」って感じ。注文したのは、かすうど...

明けましておめでとうございます。 旧年中はドライヘッドスパ専門店7Lab（セブンラボ）をご利用いただき、誠にありがとうございました。 2026年も、皆さまの毎日にそっと寄り添える場所でありたいと思っております。 本年もどうぞよろしくお願いいたします...

新しい一年が、ふわっと始まりましたね。 お正月って、なんだか不思議で。 ゆっくりできてるはずなのに、生活リズムがちょっとずれて、 気づいたら頭がぼーっとしとったり、首や肩が重たくなっとったり。 「休んどるはずなのに、なんでこんなに疲れとるん...